我的身材还算协调，已健美为目的，不以力量为目的。
目前卧推120，深蹲170，硬拉185 只有硬拉没达到题目所说的数据，所以对我来说硬拉更难 现在增肌期，胖了点，173cm，80kg，体脂不知道，目测20-22%。
体重减干估计68-70kg，脱水还能脱到65kg。
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？...(144 )人阅读时间：2025-06-22 04:15:09
家庭网络，是否有必要做多个网段并隔离？
家庭网络，是否有必要做多个网段并隔离？...(144 )人阅读时间：2025-06-22 04:10:09
你如何看待鸿蒙PC不允许侧载?
你如何看待鸿蒙PC不允许侧载?...(144 )人阅读时间：2025-06-22 05:05:09
国际空间站的氧气是怎么来的？为什么一直都用不完？
国际空间站的氧气是怎么来的？为什么一直都用不完？...(144 )人阅读时间：2025-06-22 04:50:09
为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?...
如何评价网传那尔那茜高考179分(含加分)考入上海戏剧学院***？...
为什么网上那么多人说广州没落是因为城中村？...
国际空间站的氧气是怎么来的？为什么一直都用不完？...
